Aminokyseliny
Aminokyseliny jsou základní stavební prvky bílkovin, neboli proteinů, v těle. Jsou dobře stravitelné a jsou považovány za nejvhodnější zdroj energie pro pracující svaly. Jsou rovněž vhodné pro ty jedince, kteří se snaží zhubnout pár kilo. Aminokyseliny jsou vhodným doplňkem stravy, jak pro ženy i pro muže.
Fungování a užívání aminokyselin
Lidské tělo si většinu aminokyselin dokáže vytvořit samo. Při sportu a fyzické aktivitě však lidský organismus aminokyseliny spotřebovává. Abyste tedy zabezpečili dostatek látek pro nastartování růstu svalů a regeneraci svalů, je důležité doplnit aminokyseliny před fyzickou aktivitou, během zátěže i po výkonu.
Proč užívat aminokyseliny
Člověk pro správné fungování potřebuje celkem 20 druhů aminokyselin. Ty, které si tělo nedokáže vytvořit samo se nazývají esenciální aminokyseliny, je nutné je přijmout z potravin nebo z doplňků stravy. Ostatní jsou aminokyseliny neesenciální, ty si tělo zvládne vytvořit samo, a to především v játrech. Mimo jiné se také vyskytují i určitých potravinách. Při nedosatku aminokyselin je produkce bílkovin oslabená, může být narušený i celkový metabolismus. Když tělu chybí minimální energie a živiny, nemůže správně fungovat a vykonávat své tělesné či duševní funkce.
Benefity užívání aminokyselin
Pomáhají nabrat svalovou hmotu, podporují hubnutí, zlepšují náladu, stabilizují hladinu cukru v krvi, podporují funkce mozku a učení, pomáhají udržovat silné kosti, zpomalují stárnutí a chrání zdraví a srdce.
Funkce aminokyselin v těle
Aminokyseliny hrají klíčovou roli při skladování a přepravě živin, přenáší signály z jedné části těla do druhé. Mají vliv na funkci žláz, orgánů, šlach a tepen. Pro hojení a opravu tkání jsou aminokyseliny nezbytné.
Forma doplňků
- Práškové - Rozpouští se ve vodě v určitém poměru, vhodně pro sportovce s vyšší spotřebou
- Tekuté - Existují dva druhy. Buď jako koncentrát, který se v daném poměru ředí, nebo jako nápoj určený k přímé spotřebě.
- Gelové - Většinou v podobě jednorázové dávky.
- Tablety a kapsle - Jsou velice jednoduché ke konzumaci a snadno se polykají.
Amino Tabs with CreaPep jsou tablety obsahující komplex peptidů, volných aminokyselin, kreatin ve…
Keto BCAA je unikátní doplněk stravy v práškové formě se speciálním komplexem beta-hydroxybutyrátů…
M.A.P. Muscle Amino Power je doplněk stravy ve formě prášku, který obsahuje volné esenciální…
M.A.P. Muscle Amino Drink je doplněk stravy ve formě prášku, který obsahuje volné esenciální…
BCAA MegaFuel 6000 je extrémně silná tekutá forma esenciálních aminokyselin BCAA v poměru 2:1:1,…
M.A.P. with GlyceroMax je předtréninkový doplněk stravy v prášku, který obsahuje volné esenciální…
Micelle Night Amino je revoluční aminokyselinový doplněk stravy vytvořený pro použití před spaním.
MuscleCore Nitro BCAA je bohatý zdroj vysoce kvalitních super-mikronizovaných instantních…
RecoveryMax byl speciálně vytvořený produkt pro co nejrychlejší zotavení po těžkém fyzickém výkonu.…
Speciální směs větvených aminokyselin v kombinaci se syrovátkovým proteinovým izolátem obsahuje L…
MuscleCore BCAA with PepForm™ je vynikající aminokyselinová formule, která v sobě spojuje dvě formy…
L-Glutamin je nejčastěji se vyskytující aminokyselina v lidském organismu. Aminokyselina L-Glutamin…
Amino LEU-CORE™ je maximálně koncentrovaná formule aminokyselin, založená na vysokém množství…
CellEx™ Unlimited je speciální předtréninkový produkt s obsahem kreatinu. Tato unikátní formule Vám…
Amix™ Glutamine + BCAA je produkt s obsahem větvených aminokyselin BCAA v poměru 2:1:1 v kombinaci…
BCAA Micro Instant Juice je vysoce koncentrovaná forma BCAA, speciálně vyrobená pro přípravu…